مهارتهای اساسی در سنگنوردی داخل سالن
برای شروع یک مسیر موفقیتآمیز در سنگنوردی داخل محل, مقتضی مهارتهای اساسی حیاتی است. این ویژگیها شامل دستیابی به سنگ با حفظ حرکات ایمن و آهسته, سبکها مرکز| حجم را در شکل خود و افزایش استواری
برای شروع یک مسیر موفقیتآمیز در سنگنوردی داخل محل, مقتضی مهارتهای اساسی حیاتی است. این ویژگیها شامل دستیابی به سنگ با حفظ حرکات ایمن و آهسته, سبکها مرکز| حجم را در شکل خود و افزایش استواری